Adicción al azúcar

¿Eres de los que cuando están estresados comen algo dulce, cuando están tristes comen un chocolate, y cuando están enojados pueden llegar a comer un pastel completo?

Hay personas que tienen disposición a consumir alimentos dulces cuando experimentan enojo, tristeza o ansiedad, porque afirman que los ayuda a sentirse mejor. Pero, ¿qué relación tiene el azúcar con las emociones? ¿Ayuda a subir el ánimo y a lidiar mejor con los estados de aflicción?

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