El cuerpo y la pareja

¿De qué manera influye la percepción que tenemos de nuestro cuerpo en cómo lo vivenciamos en las relaciones de pareja?

A través del cuerpo amamos, nos relacionamos, exploramos el mundo y, por supuesto, lo compartimos con la pareja. Pero ¿estamos conformes con él?

Todos, tanto mujeres como hombres, llegamos a sentir en algún momento que no somos lo suficientemente atractivos, y esa idea limita nuestras sensaciones y el disfrute del encuentro amoroso.

Y es que desde pequeños aprendemos que los cuerpos tienen que ser esbeltos, atractivos, fuertes y tonificados, pero en la realidad hay un universo de tamaños, formas y volúmenes. ¿Cómo podemos lograr aceptarnos tal como somos?  

¿Qué es la diversidad corporal?

El concepto de autocuidado está peligrosamente limitado al cuidado de los cuerpos, e incluso más que un tema de salud se ha convertido en un asunto de estética: se promueve la aceptación de uno mismo a partir de la aceptación de los demás.

Es fundamental que comprendamos que cada uno tenemos nuestra forma y tamaño, y que la diversidad corporal es tanta que no podemos pretender establecer un cuerpo ideal o imponer un cuerpo perfecto.

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