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Sube tu autoestima 09:10
En Diálogos en Confianza, conoce estrategias que nos ayudarán a mejorar nuestra actitud en esta temporada y a fortalecer nuestro amor propio.
Dejar ir lo que dueleAlejarse de las emociones que afectan, hacerlas a un lado y dejar de aferrarse a personas, un pasado y percepciones que dañan, es un paso para mejorar la calidad de vida. Pero, ¿cómo lograrlo?
Lo tengo todo y soy infeliz 09:10Casi todos en algún momento en la vida nos preguntamos si somos felices, pero¿qué pasa si nuestra respuesta es no? Para la Real Academia Española, infelicidad significa desgracia o suerte adversa. ¿Qué significa para nosotros ser felices y cuál es o cuáles son los motivos de esa felicidad?, ¿qué relación hay entre tenerlo todo y ser felices?
Vivo en piloto automáticoLas emociones están en nuestra vida. Son como mecanismos de supervivencia; sin embargo, muchos de nosotros en lugar de atenderlas y entenderlas, las vemos con indiferencia. Acompáñanos a conocer qué pasa cuando nos desconectamos emocionalmente.
Nuestras emociones y la música 09:10En el marco del Día Internacional del Músico, Diálogos en Confianza reflexiona sobre la importancia y profundidad de los sentimientos que nos provoca y evoca la música en nuestras vidas.
Aquí va mi texto
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